Gioi thieu dich vu Quy trinh dich vu Che do cham soc dich vu Hoi dap dich vu Dang ky dich vu

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn

Với chị em phụ nữ, vòng 1 vô cùng quan trọng bởi nó là điểm nhấn tạo nên sự gợi cảm, cuốn hút và quyến rũ ở người phụ nữ. Tuy nhiên nhiều chị em không may mắn “sở hữu” vòng 1 lép kẹp và thiếu cân đối… để cải thiện tình hình này, mách chị em 5 loại quả tự nhiên có thể giúp nâng size vòng 1.

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 15 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 

1. Bưởi

Bưởi chứa nhiều chất chống oxy hóa và giàu vitamin C, làm cho ngực của bạn đẹp hơn, hình dáng cũng đẹp hơn. Và bưởi ít calo, ăn có tác dụng giảm cân nhưng lại không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Nước ép bưởi táo là thức uống lý tưởng nhất. Vài múi bưởi, nửa quả táo ép lấy nước uống, có thể thêm đường hoặc một mật ong, uống rất ngon.

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 2

2. Đu đủ

Đu đủ có hương vị ngọt và chứa nhiều dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, B, B1, B2, C và chất đạm, sắt, canxi, enzym, các acid hữu cơ và chất xơ.

Đu đủ + sữa: Trộn đu đủ với sữa (có thể thêm đường hoặc mật ong) ăn sẽ giúp nâng cao vòng ngực. Ngoài ra, đu đủ xanh nấu kèm với rau khoai lang cũng tạo được kết quả tốt trong việc phát triển ngực.

Đu đủ + hạt sen + táo tàu: Đu đủ là thực phẩm giàu Vitamin A. Táo tàu tăng cường tuần hoàn máu. Táo tàu kết hợp với hạt sen rất giàu dưỡng chất cho cơ thể. Hầm hạt sen và táo tàu cho mềm, thêm đu đủ vào, nêm đường hoặc mật ong để ăn.

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 3

3. Quả cherry

100gr quả anh đào hay còn gọi là quả cherry có chứa đến 59mg sắt. So với táo, nhớ, cảm… lượng vitamin A trong anh đào lớn hơn 4-5 lần. Quả anh đào cũng chứa các vitamin nhóm B, C và canxi… cùng các thành phần khoáng chất khác. Ăn quả anh đào sẽ rất có lợi cho phát triển ngực.

Ăn quả anh đào thường xuyên sẽ bổ sung thêm nhiều yếu tố cần thiết cho cơ thể, thúc đẩy việc tái tạo hồng cầu, có tác dụng phòng chống và điều trị bệnh thiếu máu do thiếu sắt. Từ đó, giúp ngực đầy đặn, nảy nở, không còn nếp nhăn. Da ngực trắng hồng, mịn màng. Kết hợp với các bài tập thể dục cho tay và ngực sẽ giúp ngực săn chắc, nở nang.

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 4

4. Quả đào

Đào chứa nhiều chất béo và chất đạm, vitamin B, vitamin C và nhiều nước. Ăn đào sẽ giúp ngực phát triển đầy đặn.

Lưu ý: Không nên ăn nhiều hơn 2 quả/1 ngày vì khi ăn đào cơ thể thường bị nóng. Nguyên nhân thứ hai là vì lượng chất quá cao, ăn nhiều ngực có thể bị sưng phù.

5. Quả táo

5 loại quả tự nhiên cho “cặp tuyết lê” trở nên đầy đặn 6

Thường xuyên ăn táo cũng là một cách giúp ngực nở nang. Táo giàu carbohydrate, vitamin. Đặc biệt là vitamin A và caroten. Táo ăn vào buổi sáng sẽ hấp thu tốt nhất. Bạn nên chọn một quả táo để ăn trong bữa sáng. Ngoài ra, ăn một quả trước cơm trưa hoặc cơm chiều cũng rất tốt.

Với những loại quả trên, hy vọng bạn sẽ tăng dần kích cỡ vòng 1 của mình theo thời gian. Bên cạnh đó bạn cần chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao như tập tạ, chống đẩy… Đồng thời thực hiện động tác massage vòng 1 đều đặn sẽ giúp kích thích vòng 1 phát triển hơn.

Bác sĩ tư vấn (24/7) 1900.6466

[contact-form-7 404 "Not Found"]

Bình luận chỉ định Bình luận Facebook

Bài viết được quan tâm
x